Juegos de ordenador ayudan a combatir la depresión

Han desarrollado un nuevo juego de ordenador que puede ayudar a los adolescentes a combatir la depresión. Este juego fue diseñado especialmente para dar terapia a jóvenes con esta condición.

Este nuevo juego es un tratamiento tan efectivo como una terapia frente a frente con un especialista, con la que los jóvenes se pueden relacionar, sobre todo si les gustan los videojuegos.

Los investigadores desarrollaron un juego 3D llamado SPARX, un juego de intervención y auto-ayuda, especialmente diseñado para los adolescentes en que buscan ayuda para su depresión.

En este juego de fantasía interactiva, el jugador elige un avatar que enfrentará diversas dificultades para restablecer el equilibrio en un mundo virtual invadido por «Gnats» o los «pensamientos automáticos tristes y negativos», según el reporte en dailymail.

Encontraron que el juego de auto-ayuda (que utiliza técnicas cognitivas de la terapia conductual) para los usuarios jóvenes, tiene grandes beneficios al igual que otros tratamientos tradicionales, el cual redujo los síntomas de la depresión y la ansiedad.

El estudio de prueba se llevó a cabo con 187 jóvenes en Nueva Zelanda, y la mayoría de estos se recuperó completamente jugando el juego de ordenador. Los autores de este estudio de la University of Auckland y la University of Otago, comentaron que el juego de Sparx es un «recurso efectivo para ayudar a los adolescentes que buscan solucionar sus problemas de depresión».

El juego ayudó a reducir en gran medida la depresión, ansiedad y la desesperanza que tenían los jóvenes. Esta es una forma muy útil de aprovechar los videojuegos y no simplemente por ocio, ya que enfocando sus beneficios pueden mostrar diversas cualidades para ayudar a otras personas.